Как вы выбираете, что одеть на треню? Выбираете ли вообще?
Я считаю, что от внешнего вида зависит многое. Это уверенность в себе, комфорт и удовольствие от тренировки. Особенность нашего направления - это постоянный акцент на себя в зеркале. Вы смотрите правильно ли вы выполняете элемент, трюк, комбо, туда ли поставили ногу, красиво ли ведете линию. Этот ваш постоянный взгляд, волей неволей, оценивает картинку в целом, и если вы себе нравитесь, то уверенности в себе добавится.
Да, конечно, можно быть сексуальной и кайфовать от себя и в спортивных штанах, но до этого уровня надо дойти 🤣 Поэтому проанализируйте, что вы одеваете на занятие, и если у вас одни старые шорты и кофта с папиного плеча, вам нужно пересмотреть свое отношение к одежде и свой гардероб.
Начните с малого. Купите один красивый комплект, который будет максимально подчеркивать ваши достоинства. Оденьте его на треню и снимите маленький видос. Ваше настроение точно улучшится.
Пробуйте подбирать образы на каждую хорягу. Не обязательно скупать все магазины. Поройтесь в своем шкафу. Может там есть кофта, юбка, чулки, которые подойдут под настроение занятия. Не стесняйтесь экспериментировать и быть разной.
Делайте себе маленькие подарочки в виде новых лосинок, боди или комплектов для занятий по поводу и без и ваша уверенность в себе вырастет в разы. Кайфуйте от себя всегда 💃
